Chcete mít pevný a spokojený vztah? Tak dělejte před spaním tyto rituály

Pokud máte pocit, že kvůli každodenním povinnostem, práci a péči o rodinu nemáte čas na svého partnera, je načase se zamyslet nad tím, jak si najít prostor jen pro vás dva. Pevný a spokojený vztah totiž vyžaduje pravidelnou péči a společné chvíle, které vás oba spojí. Nemusíte hned plánovat romantické večeře nebo víkendové výlety, stačí využít čas těsně před spaním, kdy můžete posílit vaši vzájemnou blízkost a intimitu.Jedním z nejdůležitějších kroků je chodit spát společně. I když to někdy pracovní povinnosti nedovolí, nemělo by se to stát pravidlem. Společné usínání totiž posiluje intimitu a vytváří prostor pro sdílení. Psycholožka Alžběta Protivanská upozorňuje, že i intimita, která je na začátku vztahu spontánní, může časem podlehnout stereotypu.

Toto je NEJVĚTŠÍ PODVOD v obchodech: Věnujte pozornost tomu, co dělají zaměstnanci – jedna věc je znakem toho, že vás podvádějí!

Obchodníci jsou mistři psychologie prodeje Při nákupech často ani nepostřehneme, jak nás obchody vedou k rozhodnutím, která nejsou pro nás nejvýhodnější, ale právě naopak – výhodné jsou hlavně pro ně. Existuje spousta praktik, kterými se obchodní řetězce snaží prodat potraviny, které ne jsou nejčerstvější, nebo kterým brzy končí záruka.

1. Manipulace s vystavením zboží – čerstvé dozadu, starší dopředu

Jednou z nejznámějších praktik obchodníků je strategie vystavení zboží. Když přijedete do sekce ovoce a zeleniny, ty nejčerstvější plody jsou často uloženy vzadu, zatímco méně čerstvé a starší kousky jsou vpředu. Důvod je jednoduchý – zákazníci sahají poté, co mají na dosah ruky.

Blíží se první úplněk tohoto roku, který bude velmi intenzivní a náročný. Vyplatí se opatrnost a trpělivost

Blíží se první úplněk roku 2025, který bude velmi intenzivní a náročný. Tento úplněk nastane v pondělí 13. ledna ve 23:26 hodin a bude se odehrávat ve znamení Raka, což je znamení spojené s rodinou, emocemi a tradičními hodnotami. Rak je ovládán Lunou, která je v tomto znamení obzvlášť silná, a proto budou její účinky velmi výrazné. Tento úplněk je navíc ovlivněn retrográdním Marsem, což může přinést zesílené emoce, náladovost a úzkosti. Je důležité zachovat klid, trpělivost a nenechat se vyprovokovat.

Po 12 letech moderátorka Iveta Lutovská (41) oznámila odchod z Novy

Po dvanácti letech se uzavírá jedna kapitola v životě moderátorky Ivety Lutovské (41), která oznámila svůj definitivní odchod z televize Nova. Iveta, která byla dlouhá léta známou tváří této televizní stanice, se rozhodla ukončit své působení a poděkovala za krásné roky, které jí práce na Nově přinesla. Na svých sociálních sítích sdílela vděčnost a vzpomínky na své působení: „Děkuju Ti, Novo, za hezkých 12 let, kdy práce pro mě byla zároveň zábava.“Ještě v létě se Iveta svěřila, že se blíží konec její mateřské dovolené, a přiznala, že návrat do pracovního procesu pro ni představuje výzvu. S televizí Nova byla domluvená na pozdějším termínu návratu, aby mohla lépe skloubit pracovní povinnosti s péčí o své děti.

AKTUÁLNĚ : Výbuch v restauraci v Mostě, šest mrtvých a další těžce zranění

V Mostě došlo k tra*ické události, která si vyžádala životy šesti lidí a způsobila vážná zranění dalším. K výbuchu a následnému požáru došlo v restauraci U Kojota, která se nachází v ulici Františka Halase. Podle prvotních informací hasičů byla příčinou neštěstí propanbutanová lahev. Ta explodovala poté, co se převrátil ohřívač, což vedlo k rychlému šíření požáru.Policie a hasiči stále vyšetřují okolnosti této tra*édie. Podle policejního mluvčího Václava Kriegera, který se k události vyjádřil krátce po druhé hodině ranní, bylo na místě nalezeno šest mrtvých osob.

Zpěvák Šimon Opp si čím dál více získává srdce diváků seriálu ZOO Nové začátky. Jeho babička má ale výhrady

Zpěvák Šimon Opp, známý svým retro stylem a přirovnáváním k ikonickému americkému herci Jamesi Deanovi, si získává srdce diváků nového seriálu ZOO Nové začátky. Tento mladý umělec, který miluje staré automobily, motorky, country, blues a rock’n’roll, se nyní objevuje na televizních obrazovkách a sklízí za svůj výkon pozitivní ohlasy. Přestože je jeho hlavní profesí zpěv, rozhodl se vyzkoušet herectví, a to i přes své počáteční obavy.„Reakce na seriál mě velmi mile překvapily. Jsem vděčný za všechny hezké zprávy, které mi lidé píšou. Je to můj první seriál a nejsem herec, takže jsem byl skeptický, jak to dopadne,“ přiznává Šimon. Vzhledem k tomu, že momentálně nemá mnoho koncertů, je rád, že se může svým fanouškům ukázat alespoň prostřednictvím televize. „Teď mám takovou klidnější sezónu, koncerty mám jen občas, takže je fajn, že mě fanynky mohou vidět alespoň na obrazovce,“ dodává.

Eva Feuereislová, známá influencerka ukončila vztah se Soukupem : Je konec, vztah s Jaromírem nemá cenu…říká

Eva Feuereislová, známá influencerka, se rozhodla ukončit svůj vztah s Jaromírem Soukupem, bývalým mediálním magnátem. Důvodem tohoto rozhodnutí byla komunikace, kterou Soukup vedl se slovenskou obdivovatelkou, a která se následně dostala na veřejnost. Tato situace Evu hluboce zasáhla a přiměla ji přehodnotit jejich společnou budoucnost.Když se Eva poprvé objevila po boku Jaromíra, mnozí to považovali za provokaci vůči jeho bývalé partnerce, Agátě Hanychové. Brzy se však ukázalo, že jejich vztah je opravdový a že mezi nimi vzniklo silné pouto. Přestože jejich láska působila na veřejnosti autenticky, v zákulisí se začaly objevovat problémy, které postupně narušovaly jejich harmonii.

Policie, která vyšetřuje případ záhadného úmrtí Heleny Zeťové přišla s překvapivým rozhodnutím: Pravdu o smrti se dozví jen rodina

Záhadná smrt známé české zpěvačky Heleny Zeťové (†44) stále vyvolává mnoho otázek a spekulací. Přestože od jejího úmrtí uplynulo již několik týdnů, okolnosti, za kterých přišla o život, zůstávají zahaleny tajemstvím. Policie, která případ vyšetřuje, se rozhodla, že výsledky šetření sdělí pouze rodině a veřejnosti neposkytne žádné bližší informace.Tra*ická zpráva o smrti Heleny Zeťové zasáhla Českou republiku pouhé čtyři dny před Štědrým dnem. Oblíbená zpěvačka, která byla známá nejen svou sólovou kariérou, ale i jako členka dívčí skupiny Black Milk, byla nalezena mrtvá pod okny. Co přesně vedlo k této tra*édii, však zůstává nejasné.