Mozek puberťáků jako po výbuchu: Reset, chaos a lavina emocí
Podle odborníka je puberta druhé nejbouřlivější období v lidském životě – hned po prvních dvou letech. A zatímco miminka aspoň neodmlouvají, puberťáci áno… a s chutí.
Mozek dospívajícího se doslova staví znovu od základů. Nejdřív se aktivují části zodpovědné za akci, impulzy, risk. A až potom – někdy o hodně později – dorazí „mozková brzda“, tedy schopnost zastavit se a říct si: „Tohle je asi blbost.“
Jenže během puberty ta brzda ještě nefunguje.
Proto jsou teenageři schopni:
- sednout na motorku a jet rychlostí, kterou by se bál i profesionální závodník
- zkoušet alkohol a drogy
- lézt na střechu vagónu metra jen kvůli videu na TikTok
- skočit do vody bez rozhlédnutí
- udělat nesmyslné „výzvy“ jen kvůli lajku
Psycholog říká jasně: V tu chvíli se jim vypne myslící mozek a jede jen ten akční.
Proč rodiče puberťákům lezou krkem? Odpověď vás možná zabolí
Teenageři prý rodiče musí odmítnout. Je to vývojově normální. Aby se mohli stát samostatnými lidmi, musí si říct:
„Vy jste trapní a já budu lepší.“
A tak vzniká známý jev:
- rodiče mluví → puberťák protočí oči
- rodič řekne „Ahoj“ → puberťák: „PROSÍM TĚ NEKŘIČ NA MĚ!“
- rodič se zeptá „Jak bylo?“ → puberťák: „Proč mi pořád lezeš do života?!“
Je to bolestivé, ale normální. A dobrá zpráva?
Později se to vrátí. Když puberta skončí, většina dospělých se opět s rodiči identifikuje a často řekne: „Hele mami, tys měla vlastně pravdu.“Empatie? Ta jde v pubertě na dovolenou
Psycholog popisuje dospívající jako bytosti, které jsou nastavené především na sebe. Všechno prožívají extrémně, černobíle a hlavně:
„Já jsem střed vesmíru.“
Proto se někdy zdají citliví až přecitlivělí – a jindy jak kus ledu. Jednou skáčou z okna, aby zachránili kočku, a podruhé ignorují, že máma brečí u linky.
Rizika? Puberťáci je vyhledávají. A někdy to končí tragicky
Úrazy jsou podle odborníků nejčastější příčinou smrti dospívajících. Druhou jsou bohužel sebevraždy.
A do toho hrozí propuknutí duševních nemocí, které se často poprvé objeví právě v pubertě.
Mozek je v tomhle věku nejzranitelnější. Trauma prožité v 15 letech může bolet mnohem víc než totéž v dětství nebo dospělosti.
