🧡 Mýtus 5: Po soláriu je kůže oranžová
Někdy se stane, že vidíte člověka s kůží zbarvenou do oranžova a okamžitě vás napadne, že to má ze solária. Jenže často to bývá jinak – hlavním viníkem bývají kosmetické přípravky, které člověk použil před nebo po opalování.
Pokud sáhnete po nevhodném krému nebo bronzeru, může dojít k nechtěné barevné reakci. Proto je dobré zkoušet různé produkty a najít ten, který vám sedne. V salonech bývají často dostupné i testovací vzorky, takže není problém experimentovat.
A mazat se rozhodně vyplatí – vhodný krém pomáhá kůži hydratovat, zklidnit a chránit před oxidačním stresem. Ten sice snižuje poškození buněk, ale před rakovinou vás neochrání.
⚠️ Na co si dát pozor
Pokud se rozhodnete solárium navštěvovat, dbejte na několik zásad:
- Vždy používejte ochranné brýle, které chrání oči před UV zářením.
- Zakrývejte citlivé partie těla – například prsa nebo intimní oblast.
- Po opalování pokožku důkladně hydratujte a dopřejte jí čas na regeneraci.
- Vyhněte se soláriu, pokud užíváte léky zvyšující citlivost na světlo, například antibiotika nebo některá antirevmatika.
Shrnutí
Solárium může být pro někoho rychlým způsobem, jak získat opálený vzhled, ale určitě to není „zdravější alternativa slunce“. Každé UV záření představuje pro pokožku zátěž a zvyšuje riziko jejího poškození.
Pokud po bronzové pleti toužíte, dopřejte si ji raději s mírou a s rozumem – ať už přirozeně, nebo v soláriu. Zdravá pokožka by totiž měla být vždy na prvním místě.
