Ať už jde o autosedačky, nosítka, lehátka nebo hopsadla, všechny tyto „kontejnery“ mají jedno společné – dítě v nich nemá dostatek prostoru pro přirozený pohyb. Fyzioterapeuti, jako například Iva Bílková z FYZIOkliniky, upozorňují, že právě volný pohyb je klíčový pro zdravý vývoj dítěte. „Pokud miminko většinu bdělého času tráví pasivně v těchto zařízeních, chybí mu podněty, které by ho motivovaly k pohybu, a také kontakt s okolním prostředím,“ vysvětluje Bílková.
Tento problém je obzvláště patrný v zemích, kde se bezpečnostní pomůcky a moderní vychytávky staly běžnou součástí péče o děti. Rodiče často nevědomky upřednostňují pohodlí a dítě „odkládají“ do sedačky nebo lehátka, protože tam vypadá spokojeně. Mezitím si rodiče mohou odpočinout, uvařit nebo uklidit. Jenže zatímco rodiče získávají čas, dítě přichází o příležitost rozvíjet své svaly, koordinaci a objevovat svět vlastními silami.
Kde je hranice mezi pomocí a přeháněním?
Používání autosedačky při cestování autem je samozřejmostí, stejně jako nosítko při uspávání nebo vaření. Problém však nastává, když se tyto pomůcky stanou trvalým řešením a dítě v nich tráví většinu dne. Dlouhodobé omezování pohybu může vést k celé řadě problémů – od deformací lebky přes zkrácené svaly až po opoždění motorického a psychického vývoje.
„Setkáváme se s dětmi, které se později začínají otáčet, sedat nebo lézt. Mají slabší svaly, horší koordinaci a méně objevují své okolí,“ říká Bílková. Naštěstí většinu těchto problémů lze napravit, pokud rodiče včas zasáhnou. Stačí dítěti poskytnout více prostoru na rovné podložce, nabídnout mu podněty a umožnit mu volný pohyb.
Volnost a všímavost jako klíč k zdravému vývoji
Nejlepší prostředí pro zdravý vývoj dítěte je jednoduché – koberec, pěnové puzzle nebo prostorná postýlka. Čím více volnosti dítě má, tím lépe se jeho tělo i mysl rozvíjí. „I já jsem u svých dětí používala autosedačku, zejména u novorozenců. Její tvar podporuje přirozené zakřivení páteře a dítě má z ní lepší rozhled než z postýlky. Ale jakmile se dítě začne přetáčet, je čas ho položit na podložku,“ říká Bílková.
Podobně je to i s nošením v šátku. U novorozenců, kteří jsou vzhůru jen pár hodin denně, je blízkost rodiče prospěšná. Jakmile však dítě roste, jeho potřeba objevovat svět vlastními silami se zvyšuje. V tomto okamžiku je důležité dítě „sundat“ z rodiče a umožnit mu volný pohyb na zemi.
