Proč byste neměli stlát postel hned po probuzení? Rozházená postel je zdravější !

439
Sdílejte

Možná vás rodiče od dětství učili, že ustlaná postel je základem pořádku v domácnosti. Ačkoliv maminky a babičky často tvrdí, že mají vždy pravdu, v tomto případě se mýlí. Pokud jste zvyklí hned po probuzení pečlivě ustlat postel, je na čase tento zvyk přehodnotit. Naopak, nechte svou postel rozházenou a dejte jí čas na „odpočinek“. Proč? Důvody vás možná překvapí.

Proč je lepší postel nestlat hned ráno?

Pokud jste někdy trávili prázdniny u babičky na venkově, možná si vzpomenete, jak se ráno peřiny a polštáře vynášely ven na čerstvý vzduch. Babičky je často věšely na klepadlo nebo nechávaly na sluníčku, aby se pořádně vyvětraly. Tento starý zvyk má své opodstatnění a rozhodně stojí za to ho obnovit.

Kam dál?

Imunolog odhalil, který vitamín nás nejlépe chrání před viry: Většina ho přehlíží, ale právě on hlídá naše zdraví

Nespíte dost? Tělo rychleji stárne a hrozí nemoci. Dospávání o víkendu problém nevyřeší, varují odborníci

Co (ne)jíst po šedesátce? Potraviny, které nesvědčí vašemu mozku!

Nechápala jsem, proč nemůžu usnout, mám pořád špatnou náladu a bolí mě hlava. Když mi lékař doporučil TOTO, všechny příznaky zmizely

Vědci varují: Tento běžně používaný lék, může mírně zvyšovat riziko rakoviny!

Další články