4) Syndrom dráždivého tračníku (IBS)
Banány obsahují oligo-fruktany, které mohou způsobovat nadýmání a zažívací problémy u lidí trpících syndromem dráždivého tračníku. Pokud vám po jejich konzumaci způsobují nepříjemné pocity, je lepší je omezit.
Pokud patříte do některé z uvedených skupin, doporučuje se poradit se s lékařem nebo odborníkem na výživu o vhodnosti konzumace banánů.
