1. Poloha na zádech s rukama u těla
Tato poloha je jednou z nejběžnějších. Lidé, kteří spí na zádech s rukama položenýma na břiše, bývají pracovití a obětaví. Jsou ochotni pomáhat druhým a často se snaží uspokojit potřeby svých blízkých. Na druhou stranu by si měli dávat pozor na přetížení, protože jejich sklon k workoholismu může negativně ovlivnit jejich zdraví.
2. Poloha na pravém boku s polštářem u nohou
Tato méně obvyklá poloha je typická pro snílky. Tito lidé mají velké ambice a jsou ochotni tvrdě pracovat na dosažení svých cílů. Je však důležité, aby si uvědomili své limity a nepodléhali zklamání, pokud se jejich sny nesplní tak rychle, jak by si přáli.
3. Poloha mrtvoly
Spánek na zádech s rovnými nohama a rukama podél těla je charakteristický pro perfekcionisty. Tito lidé mají rádi pořádek a řád, a dokud nedokončí jednu věc, nepustí se do další. Přesto by si měli občas dovolit trochu riskovat a nebát se vybočit ze své rutiny.
4. Poloha na levém boku se skrčenýma nohama
Lidé, kteří spí v této poloze, jsou pracovití a spolehliví. Neštítí se žádné práce a vždy se snaží splnit své úkoly na maximum. Měli by si však uvědomit, že odpočinek je stejně důležitý jako práce, a naučit se občas vypnout a relaxovat.
5. Poloha na pravém boku s pokrčenýma nohama
Tato poloha je typická pro lidi, kteří si nejsou příliš jistí sami sebou. Často hledají rady u ostatních, protože si málo věří. Přesto by se měli naučit spoléhat na své schopnosti a důvěřovat svému úsudku. Sebevědomí je klíčem k úspěchu.