Alkohol je tichý zabiják a zkracuje nám život bez ohledu na množství. I příležitostná konzumace nám škodí víc, než si myslíme

19
Sdílejte

Podle Národní zdravotní služby může dlouhodobé pravidelné pití alkoholu, trvající 10 až 20 let, vést k rozvoji nemocí jako je rakovina úst, krku a prsu, srdeční choroby, onemocnění jater a poškození mozku. Existují také důkazy, že vysoká úroveň konzumace alkoholu může negativně ovlivnit duševní zdraví.

Dřívější studie naznačovaly, že malé množství alkoholu může mít ochranné účinky, zejména na srdce. Avšak současné poznatky ukazují, že tyto důkazy jsou slabší, než se dříve myslelo. Zjištění doktorky Cannonové ukázala, že mnoho lidí nevnímá rizika spojená s alkoholem jako dostatečně závažná, aby je motivovala ke snížení jeho konzumace. Je tedy na každém z nás, abychom zvážili, zda nám oblíbená sklenička stojí za potenciální ohrožení zdraví.

Kam dál?

 Máte oblíbenou polohu, ve které spíte? Nejlepší a nejhorší polohy na spaní: Koledujete si o povislá prsa, vrásky a bolavá záda

Lékaři bijí na poplach : Mezi mladými přibývá lidí s nejzákeřnější rakovinou slinivky břišní

Alzheimerova choroba: čajová lžička olivového oleje denně sníží riziko o 28%!

Měsíc před infarktem začne těchto 7 příznaků. Nečekejte na nic, tělo říká: Ucpávají se vám tepny!

Očkovací centra po celé České republice potýkají s velkým náporem lidí, kteří čekají na vakcínu proti covidu-19. Několik hodin ve frontách, čekárny nacpané k prasknutí

Další články