Alkohol je tichý zabiják a zkracuje nám život bez ohledu na množství. I příležitostná konzumace nám škodí víc, než si myslíme

1227
Sdílejte

Většina respondentů přiznala, že pravděpodobně pijí více, než by měli, a často překračují doporučený limit 14 jednotek alkoholu týdně. Tento limit byl stanoven v roce 2016 na základě výzkumů, které ukázaly na škodlivé účinky nadměrného pití. Jedna jednotka alkoholu odpovídá 10 ml čistého alkoholu, což je přibližně třetina půllitru piva nebo 125 ml vína.

Odborníci však varují, že neexistuje žádná bezpečná úroveň konzumace alkoholu. I když mírné pití nemusí být okamžitě nebezpečné, nové studie poukazují na zdravotní rizika spojená s pravidelným pitím. Vědci nyní lépe rozumí souvislostem mezi alkoholem a různými nemocemi, včetně rakoviny.

Kam dál?

Otoky nohou u žen: Proč vznikají a jak si pomoci přírodně

Čas lipových květů je v plném proudu: Natrhejte si elixír zdraví a vyrobte si sirup nebo bonbony proti kašli

Škytavka při jídle a barva moči prozradí jestli pijete dost vody. A pozor, vodou se lze i otrávit!

Melouny jsou oblíbenou letní pochoutkou, ale také patří k nejčastějším původcům salmonelózy. Problémy začínají při rozkrojení

Sbírejte, dokud kvete! Žlutý zázrak, který léčí i chutná

Další články