Červená řepa je neskutečně zdravá, má tak vysoký obsah antioxidantů, že pokud ji budeme jíst pravidelně, určitě se můžeme vyhnout lékaři.Kromě toho, že z našeho těla vyplavuje všechny usazené toxiny, zlepšuje trávení a zbavuje se tak zbytečných kilogramů za krátkou dobu. Má mimořádně vysoký obsah živin a jelikož je nenáročná na pěstování, neměla by se z našeho jídelníčku vynechávat.Na základě výzkumů se ukázalo, že její pravidelnou konzumací se dokážeme do značné míry postarat o zdraví našeho cévního systému.
