Každopádně je dobré znát vlastnosti své krevní skupiny, protože pak lépe porozumíte tomu, jak vaše tělo funguje.
Nejvhodnější jídlo pro danou krevní skupinu
Krevní skupina A: Nejvhodnější pro lidi s touto skupinou je vegetariánská strava s rybami a mléčnými výrobky. Lidé s touto skupinou těží nejméně z luštěnin, kořenitých jídel a kávy.
Krevní skupina B: Doporučené mléčné výrobky, skopové maso, ryby, zelenina, čaj. Nejvíce poškozující je alkohol a konzervační látky.
Krevní typ 0: Jezte všechny druhy masa, ryb a zeleniny. Vyvarujte se mléka a zpracovaných potravin.
Krevní skupina AB: Doporučuje se jíst neupravované produkty, čerstvé potraviny a vyhýbat se smaženým potravinám.
Krevní skupina a osobnost
Krevní skupina A: empatický, organizovaný, efektivní, rozený vůdce.
Krevní skupina B: řešení sporů, flexibilní, přátelský, aktivista.
Krevní skupina 0: praktický, asertivní, zdvořilý a soucitný.
Krevní skupina AB: racionální, klidný, silný a dopředu myslící.
