Herečka Yvetta Blanarovičová oslaví šedesáté narozeniny a stále září mládím a energií. zhubla za rok 9 kilo: Ráno jsem pila jen smoothie a kávu, v….

13887
Sdílejte

„Jedla jsem všechno,“ zdůrazňuje herečka a dodává, že klíčová byla konzumace smoothie a kávy ráno, polévky a hlavního jídla k obědu a lehké večeře.

Přesto, že přibrání 9 kilogramů se Yvetta užívala, shazování už bylo náročnější. Na otázku, zda jí někdo doporučil tento přístup k hubnutí, odpověděla, že nikoliv – šlo o její vlastní rozhodnutí. „Každé tělo je jiné a mně tento způsob vyhovuje,“ říká Yvetta, která věří, že každý je strůjcem svého vlastního těla. Udržovala se také aktivní díky sportovním aktivitám, zahrnujícím golf, turistiku v horách, běh, jógu a pilates. Ráno začínala stovkou sklapovaček a dřepů, které doplňovala kliky před odchodem do práce.

Kam dál?

Pavel Novotný nastoupil do pankrácké věznice, kde si odpyká tříměsíční trest za výtržnictví a další delikty

Pavel má největší šanci v prezidentských volbách. Uspět mohou i Babiš nebo Eben

Přestože ho znaly miliony diváků hrob Old Shatterhanda nenajdete: Herec Lex Barker zemřel na ulici, dcera ho po smrti obvinila ze se*uálního zneužívání

Fanoušci Hvězdných válek smutní: Ve věku 87 let zemřel herec Kenneth Colley. Nakazil se covidem a podlehl zápalu plic

Dana Batulková v Ulici: Divákům připadá jako zbytečná postava a jeden velký omyl

Další články