Herečka Yvetta Blanarovičová oslaví šedesáté narozeniny a stále září mládím a energií. zhubla za rok 9 kilo: Ráno jsem pila jen smoothie a kávu, v….

14453
Sdílejte

„Jedla jsem všechno,“ zdůrazňuje herečka a dodává, že klíčová byla konzumace smoothie a kávy ráno, polévky a hlavního jídla k obědu a lehké večeře.

Přesto, že přibrání 9 kilogramů se Yvetta užívala, shazování už bylo náročnější. Na otázku, zda jí někdo doporučil tento přístup k hubnutí, odpověděla, že nikoliv – šlo o její vlastní rozhodnutí. „Každé tělo je jiné a mně tento způsob vyhovuje,“ říká Yvetta, která věří, že každý je strůjcem svého vlastního těla. Udržovala se také aktivní díky sportovním aktivitám, zahrnujícím golf, turistiku v horách, běh, jógu a pilates. Ráno začínala stovkou sklapovaček a dřepů, které doplňovala kliky před odchodem do práce.

Kam dál?

Smutné dětství Michala Suchánka: Do šesti let jsem žil u babičky. S otcem roky nekomunikuje, nepozval ho ani na svatbu dcery

Veronika Žilková (63) odhalila novou lásku, a nejde o nikoho ledajakého. Sbalila známého scénáristu

Vladimír Menšík bojoval s démony : 80 cigaret denně, několikadenní flámy, workoholismus a k tomu astma

Závěť Heleny Vondráčkové nejspíš nepotěší její rodinu

Veronika Žilková (63) se stala terčem podvodníků. Herečce poslali zprávu, v níž ji jménem dcery žádali o peníze na zaplacení ošetření v nemocnici v zahraničí

Další články