Herečka Yvetta Blanarovičová oslaví šedesáté narozeniny a stále září mládím a energií. zhubla za rok 9 kilo: Ráno jsem pila jen smoothie a kávu, v….

11233
Sdílejte

„Jedla jsem všechno,“ zdůrazňuje herečka a dodává, že klíčová byla konzumace smoothie a kávy ráno, polévky a hlavního jídla k obědu a lehké večeře.

Přesto, že přibrání 9 kilogramů se Yvetta užívala, shazování už bylo náročnější. Na otázku, zda jí někdo doporučil tento přístup k hubnutí, odpověděla, že nikoliv – šlo o její vlastní rozhodnutí. „Každé tělo je jiné a mně tento způsob vyhovuje,“ říká Yvetta, která věří, že každý je strůjcem svého vlastního těla. Udržovala se také aktivní díky sportovním aktivitám, zahrnujícím golf, turistiku v horách, běh, jógu a pilates. Ráno začínala stovkou sklapovaček a dřepů, které doplňovala kliky před odchodem do práce.

Kam dál?

Poznali byste dnes drzého Pepíčka z Kameňáku ? Z Tomáše Lipského vyrostl pořádný fešák, který pokračuje v umělecké tradici své slavné rodiny

Simona Postlerová (†59), by letos oslavila své 60. narozeniny. Kolem předčasné smrti panovaly dlouho nepodložené spekulace

Náhlá operace Jiřího Krampola (86)

Ministři, kteří skončili ve vládě Petra Fialy, zveřejnili majetkové přiznání : Jozef Síkela si koupil apartmán ve Špindlu za 24 milionů. Byt si pořídil také Ivan Bartoš

Strach o Reginu Rázlovou : Nemohla dýchat a skončila v nemocnici

Další články