Celý měsíc pila každý den zázvorový čaj. To mělo na její tělo tento překvapivý účinek

Co se stalo po těchto třiceti dnech, však předčilo všechna její očekávání. Zázvor, známý svými protizánětlivými a antibakteriálními vlastnostmi, je zdrojem mnoha vitamínů a minerálů. Nejvýznamnějšími jsou vitamíny A, B1, B2, C, E a minerály jako sodík, draslík, vápník, železo, fosfor a hořčík. Petra si pravidelným pitím zázvorového čaje nejen posílila imunitu, ale zaznamenala i další změny. Nejprve si všimla, že její trávicí systém začal pracovat jako hodinky. Zázvor je totiž známý pro své pozitivní účinky na trávení. Pomohl Petře zbavit se nadýmání a pálení žáhy, což bylo pro ni obzvláště přínosné, neboť trpěla častými žaludečními potížemi. Gingerol, hlavní účinná složka zázvoru, jí dokonce pomohl zmírnit nechutenství, které ji občas trápilo. Po dvou týdnech si Petra všimla, že se jí lépe dýchá, a to i přesto, že pravidelně navštěvovala fitness centrum, kde byl vzduch často dusný. Zázvorový čaj jí pomohl zlepšit funkci dýchacího systému a dokonce zmírnil příznaky alergie, kterou trpěla každé jaro. Největší překvapení však přišlo, když si Petra uvědomila, že se jí zlepšila i kvalita spánku. Pravidelné pití zázvorového čaje před spaním ji pomohlo uvolnit a lépe se tak v noci regenerovala. To mělo za následek, že se ráno budila svěží a plná energie, což byl stav, na který už si skoro nevzpomínala.