Míváte v noci křeče v nohou? Co to znamená pro vaše zdraví a jak se s nimi vypořádat !

9912
Sdílejte

Použití:

Před spaním nastříkejte 5-10krát na každou nohu.

Doporučujeme také následující tipy:

Dělejte strečinky. Strečink zlepšuje průtok krve a pomáhá dodávat buňkám kyslík a živiny.

Více vitamínu D . Tento vitamín je mimořádně důležitý pro vstřebávání vápníku. Je to elektrolyt a vyrovnává tělesné tekutiny. Nejlepším způsobem, jak zvýšit hladinu tohoto vitamínu v těle, je pobyt na slunci, jakož i konzumace mořských plodů a hub.

Rovnováha elektrolytů

Kam dál?

Nejčastější nemoci, které přicházejí po padesátce. Na co si dát pozor, i když se snažíte žít zdravě

Lékař varuje: „Tento zlozvyk je škodlivější než 100 cigaret“

Myslela jsem si, že jsem neustále nafouknutá a mám nadváhu, ale ukázalo se, že je za tím tato nemoc!

Proč se některým lidem vrací rakovina. Jaké jsou naděje na úplné vyléčení?

Toto jsou 3 největší chyby v našem stravování, které vedou k cukrovce!

Další články