Jaká by měla být vaše ideální hmotnost podle vašeho tvaru těla, stáří a výšky?

19175
Sdílejte

Ideální hmotnost závisí v mnoha ohledech na různých faktorech jako je konstrukce těla, výška a genetika.

 V souladu s těmito parametry Vám přinášíme tabulku, která ukáže, jak na tom opravdu jste…

Jedná se o tabulku s průměrnou výškou ženy. Pomůžeme Vám určit, ve které kategorii se nacházíte.

Kam dál?

Jak funguje dieta podle krevních skupin. Kdo by se měl vyhnout masu a komu vadí pečivo

Přerušovaný půst: Trend, který nejen chutná, ale i prospívá! Jak si vybrat ten pravý režim pro vás?

5 typů tuku na břiše a jak se každého z nich zbavíte

Jak dosáhnout štíhlejší postavy bez diet: Zhubněte do druhého dne, stačí rozhýbat lymfu. Zvládnete to i z postele

Co blokuje hubnutí? Tady je důvod, proč se vaše váha navzdory dietě ani nehne

Další články