- 8. Zmírněte stres: Pokud máte úzkost, nalijte si několik kapek kadidlového oleje na ruku a poté inhalujte. Budete se cítit klidněji a uvolněněji.
- 9. Lepší spánek: Pokud máte problémy se spánkem, můžete si vedle postele vyzkoušet položit malou misku s kadidlovým olejem. Váš spánek bude výrazně lepší.
- 10. Meditujte: Kadidlo pomáhá dýchat hlouběji, a proto se často používá při meditaci. Chcete-li vyzkoušet meditaci k uvolnění, zjistíte, že s kadidlem se snáze soustředíte.
Kdo by si pomyslel, že esenciální olej může učinit tolik dobrého pro tělo a duši! Sdílejte článek i se svými přáteli na Facebooku.
Další články
