Vědci zjistili, kdy je nejlepší přestat s kouřením: Pokud to uděláte v tomto věku, přinese to obrovské výhody

1581
Sdílejte

Zdá se, že je to 35. rok života, píše Live Science . Výzkum zjistil, že ti, kteří přestali kouřit v pozdějším věku, získali značné výhody, ale jejich úmrtnost převyšovala ty, kteří přestali kouřit před dosažením 35 let. Například bývalí kuřáci, kteří s tím přestali ve věku 35 až 44 let, vykázali o 21 procent vyšší míru úmrtnosti z jakékoli příčiny v porovnání s nekuřáky. A ti, kteří přestali ve věku 45 až 54 let, vykazovali o 47 procent vyšší míru úmrtnosti v porovnání s nekuřáky.

„Mezi muži a ženami z různých rasových a etnických skupin bylo současné kouření spojeno s nejméně dvojnásobnou mírou úmrtnosti ze všech příčin v porovnání s nekuřáky,“ napsali autoři studie v článku zveřejněném v časopise JAMA Network Open . Toto je třetí velká studie, která naznačuje, že věk 35 let by mohl být optimálním věkem k odnaučení od kouření.
foto

Kam dál?

Tlakoměr vám ukáže, jak dlouho budete žít: Jedno číslo prozradí, jestli jste v rizikové skupině

6 letních nepříjemností, které vám můžou znepříjemnit dovolenou. Jak se jim vyvarovat?

Tyto 2 věci ničí játra a zvyšují riziko rakoviny: Nejsou ohroženi jen starší, trpí už i mladí!

Toto je hlavní důvod, proč jsou lidé po 50-tce častěji onemocní: Držte se těchto 3 klíčových kroků, radí známý lékař!

Ranní dilema vyřešeno. Stomatolog radí, kdy je čištění zubů nejzdravější

Další články