Potřebujeme:
- 8 stroužků česneku
- 200 ml jablečného octa
- 200 ml medu
Postup přípravy:
- Nejprve smícháme jablečný ocet a med.
- Česnek promačkáme na jemnou kaši.
- Česnek vmícháme do připravené směsi.
- Vše uzavřeme do skleněné nádoby a dáme na 5 dní do chladničky louhovat.
Takto připravený sirup si můžeme dávat preventivně za lžičku každý den ráno. V případě nemoci zvýšíme dávku na 2 lžičky denně. Pokud nám překáží příliš typická česneková chuť, rozmícháme si sirup ve sklenici vody.
Článek pokračuje na další straně
