Postup
1. Uvařte čokoládový pudink a oslaďte jej podle chuti. Do hustého pudinku přidejte protein a kakaový prášek.
2. Uvařte i kokosový pudink a vmíchejte do něj proteinový prášek a strouhaný kokos.
3. Lavaš podélně rozložte a na polovinu rozetřete čokoládovou náplň. Druhou polovinu přeložte přes ni. Otevřený okraj otočte směrem k sobě, vršek natřete kokosovou nádivkou a opatrně srolujte. Zabalte do potravinové fólie a nechte chladit alespoň 3 hodiny.
4. Potom odstraňte fólii a roládu polijte rozpuštěnou čokoládou. Posypala jsem ji také kokosovými vločkami.
Dobrou chuť!
Kam dál?
- Karamelová BOMBA sklenice za 10 minut: Levný a rychlý dezert bez pečení, který chutná jako z drahé cukrárny
- Výborná a super rychlá pizza z pánve, kterou máte připravenou za pár minut!
- Křupavý česnekový chléb se sýrem za 30 minut !
- Rychlý a výborný salát s kolínky a zakysanou smetanou: Ideální oběd za 15 minut, chuť překvapí i náročné !
