Zjistěte jaká je ideální ženská váha podle Brockova indexu: Dozvíte se, zda potřebujete zhubnout nebo urgentně běžet do ledničky

81883
Sdílejte

Článek pokračuje na další straně

Podle výpočtů francouzského antropologa Paula Brocy není obtížné vypočítat ideální váhu ženy pomocí výše uvedené tabulky. V průběhu let však tělo spotřebovává stále méně energie, a proto se metabolické procesy zpomalují, tuků se stává více. To vede k sadě nadbytečných kilogramů.

Kam dál?

Tuk v oblasti břicha je nebezpečný. Podívejte se, co pít před spaním, abyste jej spálili!

Při hubnutí je důležité zejména to, CO SNÍTE NA KONCI DNE: Odbornice na výživu prozrazuje, jak má vypadat správná večeře

V českých lékárnách je od září dostupný nový lék na léčbu obezity a diabetu, jeho cena je ale hodně vysoká

Lékařka prozradila, jak zhubla 45 kilogramů: Ve svém životě změnila jen 4 věci, z nichž ani jedna nesouvisela se stravou!

Co jíst k večeři, abyste zhubli 15 kilogramů za půl roku? Nejen saláty a polévky

Další články