Lidé mají vážné následky po překonání COVID-19: Český lékař doporučuje TOTO !

5006
Sdílejte

Přednosta pneumologická kliniky Fakultní nemocnice v Hradci Králové má však i dobrou zprávu, protože těmto pacientům může pomoci jednoduchá činnost, kterou je chůze. ,, Když člověk chodí, hýbe se mu trup, horní i dolní končetiny, musí správně dýchat. Je to velmi zatěžující, a zároveň to perfektně pomáhá v rehabilitaci. Každý člověk po Covide, pokud může, ať chodí. Ať si například stanoví, že každý týden projde více kroků než ten předchozí. Pravidelná chůze nás zachrání z mnoha různých nemocí a myslím, že velmi pomůže i po Covide, “ doporučil lékař.

Kam dál?

Jak si zajistit klidný spánek díky správné večeři: Co jíst, abyste rychle usnuli a spali nerušeně

Česko jako černá skládka německého odpadu. Jak dostat ilegální odpad z Německa do Česka? „Snadno,“ říká německý novinář

Nová data policie jsou alarmující : Sedm dětí chystalo vážné útoky

Řetězec s elektronikou Okay zkrachoval. Nepomohlo ani zavírání prodejen. Končí tak několik pokusů o záchranu

Od března platí úplný zákaz pálení trávy a listí na zahradě. Za přestupek lze uložit pokutu až 50 000 kč

Další články