Právě zmíněné 3 šálky kávy denně jsou spojeny s větším přínosem z hlediska kardiovaskulárních onemocnění. Člověk, který pije kávu, má až o 19 % nižší šanci, že onemocní kardiovaskulárním onemocněním.
Pokud tedy milujete kávu, rozhodně vám doporučujeme, abyste si dopřáli alespoň 2 šálky denně, nejlépe tři. Jak se ale říká, nic by se nemělo přehánět a pokud vám káva nedělá dobře, raději to s ní nepřehánějte.
