Každé cvičení musí být praktikováno po dobu 5 až 7 minut.
Kam dál?
- Jakou hodnotu krevního tlaku byste měli mít podle vašeho věku
- Tyto varovné signály těla, vás upozorní měsíc předem před příchodem infarktu. Můžou vám zachránit život a zabránit ochrnutí
- Malý zázrak z jablka, řepy a mrkve: Detoxikuje játra a ledviny, léčí štítnou žlázu a posiluje imunitu !
- Nalejte olej na 3 hrsti medvědího česneku a pamatujte si tento recept na celý život: Největší pomoc na hleny v plicích, nespavost a nachlazení !
