Dostatečné množství spánku, při kterém by se tělo zregenerovalo a člověk nabral síly do nového dne, potřebují muži stejně jako ženy. Podle výsledků výzkumů by si ale ženy měly přispat přece jen o něco více než jejich drahé polovičky, a to kvůli větší zátěži, již během dne musí jejich mozek zvládat.
