Čas se s vámi nemazlil a přibyly vám vrásky, celulitida a zbývající kila? Pak je tento článek pro vás záchranou. Představíme vám cviky, které vám pomohou získat vaše vysněné tělo a nabudete nové sebevědomí. Tajemství spočívá ve správném dýchání a protažení problémových partií. Některá cvičení jsou založeny na dobře známých technikách jógy.
Kam dál?
- Vyzkoušejte 14 denní dietu, jejímž základem jsou vařená vajíčka: kila půjdou dolů sama!
- Trápí vás neforemné a měkké bříško? Zkuste tento cvik, funguje na 100% !
- Tento cvik, který je lepší než 100 sklapovaček: 5 minut denně a za měsíc máte ploché bříško !
- Nejrychlejší očista těla za 24 hodin: Podrobný plán co třeba jíst hodinu po hodině – vstanete jako znovuzrození !