Každý den cvičte tyto cviky 15 minut a uvidíte, co se stane s vaším tělem.

1295
Sdílejte

Čas se s vámi nemazlil a přibyly vám vrásky, celulitida a zbývající kila? Pak je tento článek pro vás záchranou. Představíme vám cviky, které vám pomohou získat vaše vysněné tělo a nabudete nové sebevědomí. Tajemství spočívá ve správném dýchání a protažení problémových partií. Některá cvičení jsou založeny na dobře známých technikách jógy.

Kam dál?

Bez ohledu na to, jak moc jsem se snažila, tuk z břicha nezmizel. Potom jsem našla tento úžasný recept…

Víte kolik byste měli přesně vážit? Tato tabulka Vám pomůže

7 dní – 7 šálků: Výkonná metoda, která spaluje břišní tuk !

Nejlepší nápoj na spalování tuků! Vše, jen ze základních ingrediencí a za týden můžete mít až o 5 kg méně…

8 věcí, díky kterým zhubnete i kdybyste nechtěli…

Další články