Přišel čas na velkou změnu, přičemž známá YouTuberka rozhodla pro metodu přerušovaného půstu. Při uvedené dietě je důležité složení stravy, ale významnějším faktorem je čas. Přerušovaný půst se totiž zakládá na časovém úseku, kdy jíte a na několikahodinové pauze, kdy jíst nemůžete.
Kam dál?
- Unikla interní zpráva Centra pro kontrolu a prevenci nemocí: Hrozivé odhalení o variantě koronaviru
- Herec už 12 let na ulici předstírá žebráka, dostane i 200 tisíc měsíčně
- Brutální vražda v Česku: Žena přišla o matku i mladšího bratra, z toho, co viděla, se nemůže vzpamatovat
- Otec (†45) dvou dcer podlehl koronaviru. Jeho žena posílá dojemný vzkaz.
