Pokračování na další straně
Jahodová
Vezměte si jahody a jogurt v poměru 50: 50 (asi 70 g každého produktu). Jahody se musí předtím zmrazit. Vymixujte je s jogurtem, medem (1 kopcovitá polévková lžíce) a citrónovou šťávou (1,5 lžíce), dokud nezískáte krémovou konzistenci . Hotovo! Zbývá už jen vložit jej do mrazničky do libovolné formy a nechat zmrazit (nejméně na 6 hodin, nejlépe na celou noc).
Tropik
Kombinace ananasu okouzlí milovníky exotických chutí. Vezměte si stejný poměr jogurtu a mražených kousků ananasu (po 70 g) a rozmixujte je s medem (1 polévkovou lžíci) a citrónovou šťávou (1 čajovou lžičku). Ananas má dostatečně nakyslou chuť, proto musíte být opatrní. Potom přidejte strouhaný kokos podle chuti. Předtím ho můžete zlehka opražit na pánvi. Dezert je připraven!
Čokoládová s banánem
