To, s jakou krevní skupinou se narodíte, nedokážete ovlivnit, protože ji zdědíte po svých rodičích. Během života se nemění, a tak máte stejnou krevní skupinu po celý svůj život.
Vědci zjistili, že právě krevní skupina dokáže hodně napovědět o charakteru člověka, o tom jaký je a jak zvládá stres. Dokonce díky ní dokážou i určit, co byste měli jíst.
Existují čtyři základní krevní skupiny (A, B, 0 a AB), které se liší podle přítomnosti speciálních antigentů v krevních buňkách. Ale i v rámci jedné skupiny existuje mnoho podkategorií, které nás odlišují a ukazují tak složitost lidského těla.
Každopádně je dobré znát vlastnosti své krevní skupiny, protože pak lépe porozumíte tomu, jak vaše tělo funguje.
Článek pokračuje na další straně
Nejvhodnější jídlo pro danou krevní skupinu
Krevní skupina A: Nejvhodnější pro lidi s touto skupinou je vegetariánská strava s rybami a mléčnými výrobky. Lidé s touto skupinou těží nejméně z luštěnin, kořenitých jídel a kávy.
Krevní skupina B: Doporučené mléčné výrobky, skopové maso, ryby, zelenina, čaj. Nejvíce poškozující je alkohol a konzervační látky.
Krevní typ 0: Jezte všechny druhy masa, ryb a zeleniny. Vyvarujte se mléka a zpracovaných potravin.
Krevní skupina AB: Doporučuje se jíst neupravované produkty, čerstvé potraviny a vyhýbat se smaženým potravinám.
Článek pokračuje na další straně
Krevní skupina a osobnost
Krevní skupina A: empatický, organizovaný, efektivní, rozený vůdce.
Krevní skupina B: řešení sporů, flexibilní, přátelský, aktivista.
Krevní skupina 0: praktický, asertivní, zdvořilý a soucitný.
Krevní skupina AB: racionální, klidný, silný a dopředu myslící.
Článek pokračuje na další straně
Krevní skupina a stres
Krevní skupina A: Osoba, která je velmi citlivá na vysokou hladinu kortizolu. Špatné snáší stres.
Krevní typ B: Obvykle klidný člověk, ale když dosáhne konce své trpělivosti, prudce exploduje. Techniky dýchání pomáhají obnovit klid.
Krevní skupina 0: náchylná k výbuchu hněvu v reakci na zničení jejího plánu nebo pořádku. Vizualizační a relaxační techniky jí pomohou obnovit klid.
Krevní skupina AB: Tato osoba se vyrovná se stresem velmi dobře, ale když je vystavena dlouhodobé stresové situaci, může být frustrovaná.
Článek pokračuje na další straně
Důvod přibírání na váze
Krevní skupina A: Důvodem nárůstu tělesné hmotnosti je konzumace masa a cukrů.
Krev typu B: Smažená jídla a chléb podporují ukládání tuků.
Krevní skupina 0: Nepravidelná strava vede k přibírání na váze.
Krevní skupina AB: Nečinnost vede ke zvýšené hmotnosti.
