Trpíte nespavostí? Stačí 2 minutová masáž,která vám pomůže lépe usnout.

2949
Sdílejte

Krok 7

Musíte najít nejvyšší bod svého kotníku na vnitřní části nohy. Od tohoto bodu se počítá šířka 4 prsty. Nyní zatlačte za kost a masírujte krouživými pohyby po dobu 5 sekund. 

Krok 8

 
                                          Musíte ležet na zádech a ohýbat si kolena. Vezměte si nohu do ruky a stočte si prsty. Na chodidle bude deprese. Na tento bod vyvíjejte tlak  a krouživými pohyby masírujte. Opakujte s druhou nohou.                                               

Kam dál?

Udělejte to na vrcholu kvetení. Naplňte litrovou nádobu rostlinným olejem a fialovými květy: TOTO je účinek !

Recept na domácí tymiánový sirup, který pomůže v boji proti kašli a jiným chorobám

Lepší než antibiotika: Protizánětlivý prvek, který zničí až 650 druhů bakterií

Tajná zbraň na nadbytečný tuk, rakovinu a choroby srdeční

Důchodce porazil záludnou rakovinu díky obyčejné zelenině: Určitě ji máte doma i vy !

Další články