Trpíte nespavostí? Stačí 2 minutová masáž,která vám pomůže lépe usnout.

3683
Sdílejte

Příznaky nespavosti se vyskytují u  1/3 běžné populace. A to může vést k velmi vážným důsledkům. Proto je důležité věnovat pozornost tomu, jak usnete. Mnoho lidí se uchýlí k lékům na spaní, ale rádi bychom vám navrhli jiný způsob řešení problému.

Kam dál?

Co byste měli vědět o rizicích časté konzumace Ibalginu. Naučte se rozpoznat varovné signály

Pokud pijete vodu před spaním, tak si zaděláváte na problémy, varuje odbornice

Mezi dětmi se v Česku šíří pátá nemoc. Ohrožuje i dospělé

Dnešní generace je vyčerpaná aneb když je nedostatek spánku

Pití kávy ve špatný čas může způsobit únavu, hrozí i anémie

Další články