Pokud patříte mezi jedince, kterým dělá problém usnout a usínání je pro vás spíše noční můrou než potěšením, máme pro vás jednoduché řešení.
Nespavost trápí v dnešní době opravdu mnoho lidí. Známe však řešení, díky kterému usnete za pouhé dvě minuty.
Techniku, kterou vám dnes představíme, používají vojáci v americké armádě. Technika byla vytvořena přímo pro ně. Vojáci totiž nemají možnost zažít klidný spánek, jelikož jsou neustále ve stresu a strachu.
