Staráte se správně o svá střeva? Většina lidí to dělá naprosto špatně.

Jak správně sedět na záchodě? Jak předcházet trávicím potížím? Jak si poradit se zácpou?

39560
Sdílejte

Pokračování na další stránce.

Co konzumovat při zácpě: Otruby

Při pravidelné konzumaci můžete na zácpu úplně zapomenout. Otruby jsou plné vlákniny a napomáhají tak udržet střeva zdravá.

Nekonzumujte je však v suchém stavu.

Pokračování na další stránce.

Sušené švestky

Sušené švestky mají mírně projímavé účinky, kromě toho podporují celý trávicí systém a napomáhají správné funkci střev.

Odstraňují z těla toxiny, bojují proti škodlivým bakteriím v trávicím traktu a stimulují metabolismus.

Kam dál?

Na Bulovce v Praze došlo k záměně dvou pacientek, které měly podstoupit různé gynekologické zákroky. Žena, které provedli omylem potrat, byla ve čtvrtém měsíci

v Liptovském Mikuláši na Slovensku byl zastřelen medvěd, který v uplynulých týdnech zranil pět lidí, včetně desetileté dívky

Osmi měsíční Daliborek onemocněl rakovinou a prodělal několik operací mozku. Přesto se stále usmívá a dělá rozdává radost

VELKÉ NEŠTĚSTÍ v USA : Do řeky se zřítil obří čtyřproudový silniční most i s auty! Předtím do něj narazila nákladní loď. Pátrá se po obětech

Kvůli nedostatku pozornosti žárlivá kočka předstírala zranění. Majitelku její trik přišel draho

Další články