Jste neustále ve stresu? Pomůžeme vám se ho zbavit! Vyzkoušejte tyto triky

1016
Sdílejte

Zasmějte se 

Smích vypouští endorfiny, které snižují úrovně hormonů, které způsobují stres. Smíchem donutíte svůj nervový systém, aby vás učinil šťastnější. I falešný smích vám dostane do podobného stavu. Není na škodu se podívat na nějaké dobré komedie.  

Kam dál?

Psychická příčina nemocí: Podívejte se jak jsou jednotlivé emoce propojeny s konkrétním orgánem a jaké nemoci vám způsobují

7 jednoduchých způsobů, jak odstranit kožní výrůstky bez nutnosti návštěvy lékaře

Dejte vařit květy šeříku do obyčejného mléka a nikdy nezapomeňte na tento recept, který mě naučila moje babička !

Toto jsou doporučené doby spánku podle věku

Jako děti jsme ho znali všichni: Toto je důvod, proč byste dětský olej neměli pustit z ruky ani dnes!

Další články